Mijn weegschaal zegt: 89.1KG (-4.1), 23.5%Vet, 53.0%Water

11:00 – Appel
13:00 – 3 eiwitten + 1 heel ei, roergebakken + soepstengel
13:40 -Komkommer
17:00 – Appel
18:00 – Soepstengel
20:00 – kalfsoester + gegrilde tomaten